愛美是女孩子們的天性，美麗三分靠天生，七分靠後天保養。俗話說，“歲月是把殺豬刀”，延長我們青春的方式，除了保持心理的年輕，更需要一張年輕靚麗的臉，又或者說，有年輕的皮膚人們才有更多的機會來瞭解到你充滿活力和年輕的心。
近些年，隨著生活品質的上升，人們越來越注意保養皮膚了，愛美的女士們更是經常去美容院做臉，給皮膚訂最高級的護理療程 ，買各種知名品牌的護膚品往臉上塗抹很多層。自以為的護膚可能毀了你的臉。現在更多人認為貴的就是好的，盲目的追求價格和品牌，卻沒意識到，貴的不一定是對你最好的，要選擇合適的才是對的，最合適你的就是最好的。
過度的密集護理，可能為日後的敏感皮膚埋下隱患，去角質多了皮膚的天然保護層就減弱了，天天敷面膜也有可能導致角質層的過度水合。
怎麼選擇適合自己的護理方式呢？
1. 護膚品過敏測試
首先最需要注意的是自己是否對一些護膚品過敏，不要只一味的聽別人的介紹和推薦，劣質、變質的化妝品，刺激性較強的化妝品和某些藥物化妝品。最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。在使用新的護膚品之前一定要在耳後做測試，確定沒有問題了才能使用。
2. 注重潔面
尤其是在春天容易過敏發炎的關鍵時刻。注意洗面乳的酸鹼性和溫和程度，在春天不要選擇太過於猛烈、清潔力太強的洗面乳，這樣皮膚屏障會進一步受損，使用溫和的無泡或者少泡的潔面產品。
3. 注重保濕
尤其是對於油皮來說，如果你覺得兩頰的皮膚比較油，多半是油性皮膚，分泌過多的油分是肌膚缺水的徵兆，要好好保護自己的肌膚，注意補充水分。但是也要注意不要過度的使用太過油膩的保濕產品和乳液，那很容易就會產生黑頭粉刺、痘痘之類的皮膚問題。而乾燥皮膚的保濕，選擇自己能吸收的就好，並不是越貴越好，幾萬塊的保濕產品其實也並沒有那麼多效果。
4. 選用天然成分的產品
天然護膚產品和其他護膚品類來比最大的優勢就是天然安全，其活性成分全都萃取自純天然的植物成分，而植物分子和人體細胞結構類似，極易吸收，刺激度小，且不會產生依賴性。大多數的天然原料都被認為具有安全、低刺激的優點，很多植物提取物具有抗氧化、抗衰老和防曬等效果。
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